药流之后吃什么补身体

何医生

主任医师广州市第一人民医院

在药物流产后可以用山药排骨汤来进补。山药有健脾的功效，可以增加食欲也可以健脾补血的。同时排骨汤也可以补充优质的蛋白，也可以补钙，改善流产后腰酸痛无力，头晕等不适的。在药物流产后少食多餐，做好小月子，先不要有性生活。在开始同房后应该有避孕措施。

魏医生

副主任医师北京大学人民医院

药流后吃鸡蛋，香蕉补身子。香蕉是一种很常见的水果，对于这种水果，有排便、补血的作用，流产后，便秘可能经常发生。在这种情况下，你可以吃一些香蕉来放松。鸡蛋是一种蛋白质含量高的食品。对于医学流产后的女性朋友来说，吃鸡蛋是一个很好的选择。

居医生

主任医师淮北矿业集团有限责任公司矿工总医院

药物流产后要忌生冷刺激的食品，一切有可能引起过敏或拉肚子腹泻的食品最好别吃。吃一下的东西有助于药流后的恢复：第一适当吃有助于补铁的食品，比如说猪肝血豆腐。另外吃一些温和的东西，有助于温补的东西，都有助于流产之后的恢复。同时要多多的休息，保持良好的心情。

郁医生

副主任医师扬州大学附属医院

女性在药物流产后身体比较虚弱，应该选择卧床休息，保证睡眠充足，避免劳累，可以多吃富含蛋白质、钙质以及维生素的食物，如鱼肉、牛奶、鸡蛋汤、小米粥、苹果、猕猴桃、瘦肉、大骨汤、乳鸽汤、豆浆、阿胶、红枣以及黑米等食物，促进身体的恢复。

付医生

副主任医师广州市妇女儿童医疗中心

在临床上药物流产之后，由于滋养细胞凋谢的比较慢，所以阴道流血时间比较长，建议在临床上多吃一些补血的食物，比如可以吃菠菜、瘦肉、猪肝，还可以吃红枣、阿胶。建议当阴道还有流血的时候，不可以吃阿胶和红枣、人参、鹿茸，因为如果吃了这些食物会使阴道流血时间更长，阴道流血量会增多，所以要等阴道流血完全干净之后才可以炖这些药物进行进补。

黄医生

副主任医师湖南省人民医院

药物流产以后可以吃以下食物来达到补身体的目的。1、可以适当地服用阿胶红枣鸡蛋汤：用阿胶和红枣煮鸡蛋后进食，能够起到活血补血，提高免疫力的作用。2、可以适当的食用乌鸡汤：乌鸡汤中加入桂圆、红枣和枸杞、当归等，可以起到补血、滋阴的功效。

申医生

主任医师昆明市第一人民医院

药流后，要吃有营养的、滋补的食物来补身体。药流后，多吃一些有营养的，比如瘦肉，鸡蛋，牛奶和豆制品，多吃一些含铁的食物，比如动物的内脏、菠菜。平时多喝一些骨头汤等。滋补的比如：1.鸡蛋，红枣，具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。2.荔枝可以做汤，对流产后体虚的调养有作用。3.豆浆，具有补充体内雌激素作用，可用于流产后调养。4.乳鸽，枸杞等具有益气、补血、理虚作用。适用于药流后体虚及气虚等。避免吃辛辣刺激的生冷的食物。

黄医生

副主任医师广东医科大学附属医院

药物流产后，应多吃高质量的蛋白质食品和易消化的食物，并补充多种维生素以促进身体恢复。如牛肉、羊肉、鸡肉、鱼、菠菜、小白菜、西兰花、鸡蛋、豆制品、牛奶等食物。此外，应该多注意休息，以免太累，保持温暖，不感冒，不盆浴。但要注意清洁外阴，每天用温水清洗外阴。每2-3小时更换卫生巾，以减少细菌的生长。

马医生

主任医师山东大学齐鲁医院

药流之后女性的身体会比较虚弱，这个时候需要补充一些营养物质来提高抵抗力，早晚可以喝一些牛奶，鸡蛋羹，稀饭，红枣莲子羹之类的，中午可以吃一些动物的瘦肉，内脏以及喝一些排骨汤，鲫鱼汤，鸡汤，猪蹄汤之类的，还可以吃一些新鲜的蔬菜，比如菠菜，油麦菜，油菜，胡萝卜之类的，饭前也可以吃一些新鲜的水果等。

阳医生

副主任医师湖北省妇幼保健院

药物流产之后身体比较虚弱，此时要多吃点有营养的食物，如鸡蛋、鸡肉、瘦肉、豆制品、奶制品等。还需多吃牛肉、芝麻、大枣、猪肝等食物，以预防缺铁性贫血。注意休息，两周内不可做重体力活。