孕妇孕酮低吃什么食物

胡医生

副主任医师南方医科大学珠江医院

怀孕早期如果出现孕酮值偏低的情况，是可以根据医生的建议去进行孕酮注射或者是口服一些药物来进行治疗。在平时的饮食上也可以多吃一点富含维生素的新鲜的水果或者是蔬菜，还可以多吃一点清淡一些富含营养的食物，但是要注意不要吃一些辛辣刺激性的食物，以免引起对胎儿的不适。

肖医生

副主任医师中南大学湘雅三医院

孕妇孕酮低可以吃猕猴桃、柠檬、柚子、草莓、菠菜、鱼类、蛋类等生物类黄酮物质丰富的食品。还可以口服黄体酮胶囊或者地屈孕酮片来治疗。孕酮低容易导致流产，建议孕妇患者引起重视，积极治疗。

樊医生

副主任医师深圳大学总医院

怀孕以后发现孕酮不足，饮食上可以多吃黑豆，黄豆，糯米,莲子和葡萄干，柠檬、葛根、绿叶蔬菜。吃一些含果胶、膳食纤维、新鲜水果包括桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等。也可以从食物中获取天然大豆异黄酮，建议多吃优质蛋白包括鸡蛋，尤其是鸡蛋黄含有胆固醇，是合成雌孕激素的前身物质，有助于孕激素的合成。另外可以口服黄体酮胶丸，起到直接补充孕酮的目的。

许医生

副主任医师中山大学附属第三医院

孕妇在早期孕酮低可以吃一些含膳食纤维和果胶的食品，比如鸭梨，猕猴桃，草莓，柚子，豆制品等等，而且这些食物也不会导致血糖大幅度的波动。如果缺乏孕酮比较严重，可以使用药物或者使用注射针剂的方法来进行补充。

许医生

主任医师中山大学附属第三医院

怀孕孕酮低可以多吃些豆类食物，比如黑豆、黄豆等，还可以吃些含有果胶、膳食纤维多的水果，比如鸭梨、猕猴桃、草莓、柚子等。孕酮低可以多补充些蛋白质，比如吃些鸡蛋，含有的胆固醇和蛋白质都比较多，也能缓解孕酮低的状况。

居医生

主任医师安徽淮北矿工总医院

怀孕孕酮值低，宜多吃点豆类食品比如豆腐，多吃点芹菜、猕猴桃等水果蔬菜。1.孕早期孕酮值低，可以适量增加豆类食品的摄入量，因为大豆含有高量的孕酮。2.芹菜、猕猴桃、鸭梨、柚子、草莓等水果蔬菜，都含有丰富的孕酮，可以帮助孕妇孕酮达到正常值。孕酮值低的孕妇，宜多吃些猕猴桃、鸭梨等水果。3.孕早期孕酮值低容易引起先兆流产。如果有出血或腹痛，宜及早去医院就医，然后在专科医生的指导下吃药保胎。绝对卧床休息，不能紧张，补充叶酸。

申医生

主任医师昆明市第一人民医院

孕酮低可以多吃些豆制品，尤其是大豆，水果类的如桃子、柚子、草莓、猕猴桃、鸭梨等，对于孕酮低都有帮助的。孕酮是由卵巢的黄体分泌，主要功能是促使子宫内膜从增殖期转变为分泌期，孕酮低一般是黄体功能不全导致的。孕酮低可以导致不孕，而孕妇孕酮低，容易导致流产。补充体内孕酮的不足，一般用黄体酮肌肉注射，也可以用绒毛膜促性腺激素促进黄体功能，但需要特别注意的是并不是所有人的体质都适合黄体酮药物，有的会出现不良反应，一定要医生指导下使用。

陈医生

主任医师江西省妇幼保健院

如果孕妇的孕酮偏低，需要适当多吃一些富含维生素e的食物，这样能够促进孕酮分泌，比如我们生活中常见的红豆、玉米、花生、芝麻等等，都含有较为丰富的维生素e。另外，最直接的方法就是在医生指导下服用黄体酮胶囊。

陈医生

副主任医师南京脑科医院

女性在怀孕之后，如果体内的孕酮含量比较低，建议您在平时可以选择多吃一些柠檬、草莓以及猕猴桃之类的食物。也可以吃一些桃子、柚子之类的食物，从而可以有效的提升体内的孕酮含量。

高医生

主任医师中山大学附属第六医院

怀孕期间孕酮比较低的时候，可以吃草莓、猕猴桃、豆制品、苹果、枇杷、樱桃、西瓜、甜瓜、白菜、西红柿、茄子、菠菜、大米、黄瓜、荠菜以及柠檬等。另外，孕期孕酮低的时候，还要及时检查是否发生宫外孕。