问答
秋葵中含有丰富的聚糖类物质，经常食用具有保护肝脏和胃肠道的功效，孕妇是可以吃秋葵的，对身体有好处。需要注意的是，秋葵性寒凉，大量食用的话有可能会造成腹泻的症状。怀孕期间要注意安全，不要干重活，也不要进行剧烈的运动。孕早期和孕晚期不要有性生活，以防造成流产。要注意营养均衡全面。可以多吃点富含蛋白质、维生素以及钙质的食物。孕期一定要按时去医院产检。
如果平时肠胃功能不好，脾胃虚寒的孕妇是不建议吃太多的，由于秋葵是寒性的蔬菜，吃多容易造成腹泻，严重的会影响到胎儿健康。所以，孕妇在孕期要做好饮食管理，合理搭配、营养均衡，不吃或少吃生冷、辛辣刺激性的食物。还能够促进胎儿的骨骼发育，秋葵还可抑制糖的吸收，预防妊娠期糖尿病。
秋葵含有维生素、果胶等营养成分，可预防孕期便秘，补充孕妇营养，避免贫血。可以适量食用，但秋葵寒性，肠胃不好的孕妇应避免食用。注意适当的进行活动锻炼，注意长期的坚持，此外饮食上可以适当多吃豆制品、乳制品等。
孕妇不能吃黄秋葵，不要担心，注意孕期保健和日常护理，适当补充微量元素为好的，定期孕检为好的，注意健康的饮食习惯，避免有害因素刺激
怀孕期间是可以适量吃秋葵的。秋葵中含有的果胶、牛乳聚糖等，可以帮助消化，起到保护皮肤和胃黏膜的作用；秋葵还含有丰富维生素，维生素A有利于视网膜健康，维护视力；维生素C和可溶性纤维可以使皮肤嫩白细腻。清淡的饮食，禁止辛辣刺激的食物，注意补水要多喝水。
孕妇可以适当进食秋葵，进食后可以补充您体内的锌、铁、钙等微量元素以及矿物质成分，不仅可以提高身体对外界的抵御能力，对胎儿的发育也有益处。另外，服用后还可以预防您患上贫血等疾病。其中的维生素a等成分，还可以促进胎儿视网膜的发育。除此之外，秋葵中的果胶物质对胃部粘膜也有一定的保护效果，可以改善脾胃虚弱等情况。但是建议任何食物适量进食即可，不宜过度进食。
孕妇可以适量的吃些秋葵。秋葵含有丰富的维生素、氨基酸、果胶、矿物质、纤维素、微量元素等。孕妇适量的食用秋葵，可以补充身体所需要的营养物质，可以起到降血脂、降血糖、增强身体抵抗力的作用。对于贫血的孕妇，适当的吃一些秋葵，能够起到缓解和预防贫血的作用。不过，孕期不能大量的食用秋葵，因为秋葵属于寒性的食物，食用过多会引起胃肠道的不适，出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。
孕妇可以吃秋葵。秋葵含有丰富的维生素、铁、钙的营养成分，孕妇经常食用可以预防贫血、增强体力，对于妊娠糖尿病还有一定的保健作用。孕妇吃秋葵有好处；一、秋葵是一种非常有营养的蔬菜，孕妇注意科学饮食，适量吃些秋葵是有好处的。秋葵的嫩果中含有一种黏性液质及半聚聚糖、蛋白质，孕妇食用可以帮助消化、增强体力、保护肝、健胃整肠。二、秋葵的钙含量丰富，而草酸含量低，所以钙的吸收利用率高，对孕妇和发育的孩子是很好的钙质来源。三、秋葵含有铁、钙及糖类等多种营养成分，可以预防贫血。秋葵还含有维生素A和β—胡萝卜素等，有益于视网膜的健康、维护视力。四、秋葵的果糖、多糖SOD具有保护皮肤，增加皮肤弹性和延缓衰老、祛除皮肤褐斑的作用。还含有丰富的维生素C和可溶性纤维，不仅对皮肤具有保健作用，还能使皮肤美白细嫩。但是秋葵属于寒性的食物，对于肠胃不好、脾胃虚寒的孕妇，不建议食用。
考虑在怀孕期间是能少量的食用秋葵的。但因为秋葵性寒，所以肠胃功能较差的孕妇尽量不要吃，防止发生腹泻。而且秋葵中含有丰富的营养物质以及微量元素，建议孕期要多吃鸡蛋、牛奶、苹果、菠菜等食物。
秋葵中具有维生素、果胶等营养物质，怀孕期间食用可以预防便秘，还可以补充孕妇体内营养，避免出现贫血现象，是可以适量食用的，但秋葵偏向于寒性，肠胃不好的孕妇要避免食用。
风险提示：网站内容来源于网络，平台中所有关于疾病的建议都不能代替执业医师的面对面诊断。医生及网友言论仅代表其个人观点，请谨慎参阅，本站不承担相关法律责任。
信息来源：本文中引用的各种信息及资料（包括但不限于文字、数据、图表及超链接等）均来源于该信息及资料的相关主体（包括但不限于公司、媒体、协会等机构）的官方网站或公开发表的信息。