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问答

有糖尿病可以吃地瓜吗

祝医生

主任医师解放军305医院

首先地瓜中含有大量的淀粉,而淀粉在身体代谢以后就会形成葡萄糖,从而提高身体内血糖的水平,所以红薯是有可能导致血糖增高。但是对于糖尿病的人并不是绝对的不能吃地瓜,要少吃地瓜,吃地瓜的同时要减少其他主食的食用量。比如吃地瓜的同时要减少米饭、馒头、面包、面条等主食的食用量。对于糖尿病并不是含糖,含淀粉的就不能吃,只要注意的是量吃就不会导致血糖增高。

任医生

主任医师上海市第六人民医院

糖尿病患者是可以吃地瓜的,要注意饮食的量,同时还要注意观察有没有出现血糖升高的情况,如果血糖特别高的话,要采用口服降血糖的药物来进行用来治疗,同时还要注意清淡饮食,多吃粗纤维含量比较丰富的食品来缓解人体的饥饿感,同时还要注意增加运动量,可以起到消耗掉人体的多余葡萄糖的作用。

杨医生

主任医师北京大学第一医院

糖尿病患者是可以适量吃一点地瓜的,100克地瓜的热量仅是相同量大米的三分之一,并且地瓜的碳水化合物成分相较于米、面来说也比较低,相较于其它食物来说饱腹感较强,也不容易造成脂肪堆积和热量超标,并且,地瓜中含有膳食纤维也可以帮助脂肪和糖分排出。

冯医生

副主任医师宁德市医院

您好,如果糖尿病患者血糖控制得比较平稳,是可以适当吃一些地瓜的,但是注意不能够多吃。这是因为地瓜中有大量的碳水化合物,地瓜吃多了就会导致血糖升高。但是如果患者的血糖控制得不是很好,就尽量不要吃地瓜。

邹医生

主任医师扬州大学附属医院

糖尿病人是可以适量吃地瓜的。因为地瓜中存有丰富的营养物质,包括膳食纤维与微量元素。这些对于糖尿病患者的身体是有很大的益处。但是,吃地瓜的时候,一定要注意适量,不能摄入太多。我们知道地瓜中糖分含量是十分多的,其次是地瓜属于黏性食物,不利于消化吸收,所以可以吃但要关注量。

孟医生

主任医师锦州市中心医院

糖尿病病人可以食用地瓜。糖尿病病人,首先应该控制好血糖,血糖平稳的情况下可以适量食用地瓜,但是病人摄入的总热量要控制在一定范围内,可以食用地瓜但同时建议减少其他主食的量,以避免血糖波动太大。地瓜富含营养,可以美容养颜,延缓衰老,而且含有丰富的膳食纤维,可以缓解便秘,可以促进体内糖、脂肪的排出,有减肥的功效。

陆医生

主任医师301医院(中国人民解放军总医院)

糖尿病人可以服用地瓜,地瓜又称红薯,是一类高淀粉蔬菜,其加工制成品如粉条、凉粉、粉皮也是常见的高淀粉食物。糖尿病人如服用高淀粉蔬菜食品,应减少相应的主食摄入,糖尿病人正常每日6两主食,如服用2两红薯或其制品,应减少为4两主食,相应的低淀粉蔬菜量可增加2-3两,红薯服用可清蒸及水煮,不建议采取煮汤或者稀饭的方式服用。

祝医生

主任医师解放军305医院

糖尿病的饮食原则主要是低糖、少油少盐饮食,适当控制主食,清淡饮食。其最主要的原则就是一天的摄入量,要小于等于运动的支出量。地瓜的种类也不尽相同,吃的时候要选含糖量低的,要挑不是特别甜的地瓜吃来吃。人是可以吃地瓜的,但不宜多吃,虽然地瓜含糖量比较低,但是地瓜的淀粉含量相当高,在体内被吸收后会转化为糖的,所以吃地瓜可以,但是要限量。

惠医生

副主任医师锦州市中心医院

地瓜也就是红薯,糖尿病患者是可以吃红薯的,但是要注意适量,不能过多的食用。适当食用地瓜对降血糖起到一定的辅助作用,对糖尿病患者有一定的益处。地瓜含有淀粉、多糖,过多的食用地瓜会影响糖尿病患者的血糖,给糖尿病患者带来一定的危害。在食用地瓜的同时,要减少其他含糖食物的摄入,每天最多吃500克左右,以免影响血糖,给患者带来危害。

刘医生

副主任医师朝阳市中心医院

有糖尿病能吃地瓜。糖尿病患者主要是限制高糖饮食,如果食物的含糖量比较低,适当的吃一点,没什么太大的影响。不过地瓜的淀粉含量比较高,如果身体本身就比较肥胖,就不建议吃太多,否则很有可能会在体内被吸收转化为糖。查出糖尿病之后建议多吃蔬菜水果类的,因为这些食物的含糖量以及脂肪含量都是比较低的,对病情不会有影响。

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