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问答

大人感冒可以吃牛奶吗

刘医生

副主任医师广州医科大学附属第一医院

感冒期间是可以喝牛奶的,但是一定要适量,因为牛奶也属于高蛋白食物,特别是胃肠型感冒,患者的胃肠充血水肿,消化能力减弱,部分患者喝牛奶后容易增加肠胀气等不适,也会影响消化功能的恢复。如果感冒后胃口还可以,喝牛奶是有好处的,可以增强抵抗力。

罗医生

主任医师湖南省人民医院

感冒期间是可以喝牛奶的。感冒大部分都是病毒感染引起的,在感冒期间喝牛奶能够补充蛋白质和微量元素,可以提高机体的抵抗力,对感冒的恢复是有好处的。在感冒期间要注意休息,多喝点白开水,多吃新鲜的蔬菜和水果,不要吃生冷食物和辛辣刺激性的食物。

尚医生

副主任医师哈尔滨市第一医院

可以喝,但是不要多喝。因为牛奶虽然营养丰富,尤其含有优质蛋白。但是蛋白质在人体分解会产生大量的额外热量,这些热量不容易散发,会增加感冒后发烧的症状。而且感冒后,免疫力低下,常常会出现食欲不振、腹痛、腹泻等消化系统症状,牛奶性寒,多喝会加重消化道不适的症状。而且,有些人对牛奶过敏,感冒后就更不能喝牛奶了。

贲医生

主任医师上海交通大学附属第一人民医院

感冒可以喝牛奶,感冒期间,应选择易消化、较清淡的饮食。生病期间,身体机能下降,容易表现为食欲不佳、消化不良,这时候选择如面条、稀饭等容易消化的食物。感冒期间禁止食用生冷食物。比如虾蟹海鲜、冰冷饮料,否则会加重病情,不宜食用油腻或刺激性食物,如煎炸食品、腌制食品、辛辣食物,以及烟酒茶这些都比较不利于感冒的恢复。生病期间不适合进食滋补类食品或药物,会加重分泌物产生,容易导致痰多。

黄医生

主任医师中日友好医院

感冒了嗓子疼是可以喝牛奶的,因为它是一种营养价值很高的产品,你患的是普通感冒,多喝水,多休息。也可选用清热解毒和抗病毒中药,柴胡、板蓝根有利于改善症状和缩短病程。饮食清淡、易消化的高热量、高维生素饮食,避免刺激性食物,忌烟酒。牛奶蛋白质含量高,可以增加免疫力,很好的食品。

陈医生

副主任医师南昌大学第一附属医院

着凉时饮用牛奶较好,但需适量,因为着凉时胃肠消化功能有限,且纯牛奶易引起腹胀,严重影响各种营养物质的消化吸收,使感冒病情进一步恶化,免疫力进一步下降。酸乳还是可以喝的,它含有丰富的益生菌,可以调节肠道菌群,促进消化和吸收。另外,牛奶中还含有丰富的蛋白质和多种微量元素,满足人体正常的生理需求。

杨医生

主任医师内蒙古科技大学包头医学院第一附属医院

在大多数情况下感冒是可以喝牛奶的。因为感冒的时候,抵抗力下降,损耗的能量也比较大。但是牛奶中含有大量的蛋白质和其他的营养物质,对增强抵抗力,感冒的恢复都有好处。但是不要喝甜牛奶,因为甜牛奶中糖分太高,可能会促进痰液的生成。还有如果本身对牛奶过敏的小孩是不可以吃的,会加重感冒的症状。

刘医生

副主任医师广州医科大学附属第一医院

成人感冒了是可以喝牛奶的。牛奶是一种很常见的营养食品,含有大量的蛋白质和微量元素,喝牛奶可以补充机体的能量,提高自身的抗病能力,对于感冒的恢复有很大帮助。感冒后也可以多吃一些菠菜、西红柿、苹果、猕猴桃等含维生素多的食物,要多喝点白开水,注意休息。可以服用抗感冒的药物进行治疗。

高医生

副主任医师宜兴市人民医院

成年人感冒时可以喝牛奶。牛奶是一种非常有营养的,含有大量的蛋白质和微量元素。喝牛奶可以补充身体的能量,提高身体的抗病能力,对感冒的恢复有很大帮助。感冒后,你也可以多吃菠菜、西红柿、苹果、猕猴桃和其他含有更多维生素的食物。你应该多喝白开水,注意休息。可以服用感冒药进行治疗。

郑医生

副主任医师漳州市医院

成人患者出现感冒后是可以适当饮用牛奶,但是如果患者是出现风热感冒就不建议患者喝牛奶。由于牛奶具有丰富的蛋白质,可由此补充人体所需要的能量。同时,牛奶也具有提高机体体抗力等功效。此外,建议感冒患者多饮温开水,以及注意保证足够的休息。

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