可以吃,对身体没什么危害,苹果里有大量维生素c,适当食用能增强体质,提高抵抗力,还能缓解感冒的症状,对肠胃也好,能帮助消化。也可以适当喝些生姜糖水,可以排出体内的寒气,缓解其症状,严重患者可服用一些感冒药,但最好在医生的指导下服用,切忌盲目滥用。治疗期间要注意保暖,多穿衣服,避免着凉或寒气入侵,容易导致病情加重,难以康复。
冬季感冒可以吃苹果。苹果性温,含有丰富的维生素C,可以增强机体免疫力,对感冒恢复有帮助。感冒后会导致免疫力下降,肠胃功能也会受到影响,适当吃些苹果可以助消化,增加食欲。而且苹果中含有大量水分、糖分,可以为身体补充能量,促进疾病恢复。冬季感冒要注意保暖,外出时应做好保暖措施,避免受寒,以免导致感冒症状加重。建议日常要合理饮食,加强营养,戒烟限酒,多喝水,适量运动,提高身体素质。
冬天感冒了是可以吃苹果的,如果怕太凉可以用热水稍微烫一下,这样会好一些.尤其是流感爆发期间,传染性会比较强。患者还应该在医生的指导下用药治疗.平时通过锻炼来增强自己的体质,感冒期间还应该多注意休息,多喝热水,避免吃辛辣刺激的食物。
冬天是可以吃水果的.常见的有猕猴桃、小番茄、苹果、草莓、樱桃、芒果、榴莲等。如果温度过低,建议适当加热。平时要注意饮食合理,多吃一些新鲜的水果和蔬菜。每天坚持进行适当的体育锻炼。感冒期间,含糖量比较高的水果最好是不要吃的,比如西瓜等。
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