感冒不想吃饭没食欲可以吃点什么

颜医生

主任医师南昌大学第一附属医院

伤风之后不爱吃的问题,一般是由病毒侵入人体,影响肠胃道功能所致,使患者食欲不振。治疗可选用多饮热水的方法,喝水可散热、润喉、缓解全身无力的状态。你可以吃点清淡的食物,如小米粥,青菜粥等,但不要在感冒后进餐。或可食用一些水果,以减轻感冒引起的不适症状,如梨有清热化痰之效。还要注意忌口,不要吃辛辣刺激性食物。

陶医生

主任医师扬州大学附属医院

建议：孩子可以多食用维生素含量丰富的食物，例如新鲜的水果以及蔬菜等，及时补充水分以及营养，还可以食用小米粥等清淡的主食，同时患者需要注意避免食用辛辣生冷等刺激性的食物，注意休息，避免劳累。

高医生

副主任医师宜兴市人民医院

感冒可出现发烧、流鼻涕、喉咙痛、鼻塞、疲劳和四肢疼痛等症状。尤其发热时，胃内消化酶活性降低。可出现食欲不振、胃肠不适和疲劳等症状。当你服用抗感冒药物时，你也需要服用一些药物来帮助消化。最近注意休息，多喝水，注意清淡饮食，不要吃油腻、油炸和辛辣的食物，可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜，增强身体的免疫力。

邢医生

主任医师中山大学附属第一医院

患有感冒的患者感觉没胃口，可以服用促进胃肠道蠕动的药物，有利于缓解症状；饮食中应该以清淡、易消化为宜，如红豆粥、绿豆粥、山药粥等；适当的食用些助消化的食物，如花生、核桃、新鲜的蔬菜水果等。