问答
馒头吃多了也会长胖的。控制体重一定要按时三餐，但要控制饮食总量。平时不要吃零食。
如果出现发胖的现象，可能是近期饮食上摄入了过多的热量导致，馒头吃多了也可能会发胖的，平时活动比较少的人出现这种情况更加常见，想减肥的话注意避免一些引起发胖的因素就可以了。大家在日常中一定要合理地饮食，避免暴饮暴食，可以适当地运动锻炼下，对减肥有好处。
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