泌尿系感染如何预防

徐医生

副主任医师马鞍山市人民医院

女性患泌尿系感染主要跟平时没有注意会阴部的清洁卫生有关系的。如果平时也有不洁的性生活，也容易引起泌尿系感染的发生。女性如果有妇科疾病比如阴道炎，宫颈炎，经常反复发作或者没有治疗，也可能会引起泌尿系感染的。平时多喝水多排尿，也能够减少泌尿系感染的发生。

赵医生

副主任医师中山大学附属第一医院

想要预防泌尿系统的感染，需要先提高自身的抵抗力，需要生活规律，注意压力不要太大，还需要注意劳逸结合、可以进行适当休息，还需要在日常多喝热水，勤排尿。出现症状及时就诊。

张医生

副主任医师开封市中心医院

你好，做好日常的预防可以及时的改善，养成健康的生活习惯也可以预防。平时应该多喝水，平日可以多喝蔓越橘汁。可以进行抗生素预防，可以明显减少女性尿路感染复发的机会。对于频繁尿感再发的患者应详细检查，对症治疗可以更好的恢复。

姚医生

主任医师江西省人民医院

防止泌尿系统感染的方法有很多，第一，尽量多喝水，勤排尿，这样可以把细菌从小便中排出，第二，一定要注意加强阴部的清洁卫生，如果不注意，尿道口周围会有大量的细菌，很容易引起尿路感染，第三，不要把自己的内裤和尿路感染的病人的内裤放在一起清洗，更不要穿这种类型的病人的内衣。

赵医生

主治医师湘潭市妇幼保健院

女性的尿道口和阴道口是隔的特别近的，容易导致交叉感染，所以在预防尿路感染的这一方面，首先就是需要注意会阴部的卫生，治疗妇科方面的炎症，其次就是要多喝水多清洗外阴。另外也少吃那些辛辣刺激的食物，少去公共泳池游泳，私人物品要做到个人个用。

管医生

副主任医师临沂市妇女儿童医院

泌尿道感染的预防，在日常的生活中，患者要保持清淡的饮食，少吃辛辣刺激性的食物。要注意个人卫生，定期清洗下体，降低细菌感染的发生，多饮水，多排尿，适当运动，不要长时间的久坐或者是憋尿。有效的减少细菌在尿道中的滋生，同时提高自身免疫力。出现尿路感染的患者也不要太过担心，可以使用抗生素药物来进行抗菌消炎的处理，例如头孢菌素类，大环内酯类，喹诺酮类的药物，同时还可以服用碳酸氢钠来缓解尿道感染所引起的尿路刺激症状。

王医生

主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

泌尿道感染最主要的一个原因就是由于细菌的侵入导致的，因此在预防泌尿道感染方面，最主要的就是一定要保持泌尿道的干净，注意自己的个人卫生情况。其次，平时可以多进行一些体育锻炼，这样能够增强自己的体质，也能促进抵抗力和免疫力的增强。

陈医生

副主任医师南京鼓楼医院

预防泌尿系统感染，首先要提高自身抵抗力，生活规律，压力不要太大，注意劳逸结合、适当休息，提高抵抗力还是最根本的。其次要养成多喝热水，勤排尿。憋尿会造成膀胱黏膜的充血。第三点还要注意性生活的卫生，特别是性活跃期，同房前，同房后，外生殖器的卫生，男女双方都要注意。必要的时候，还要注意好安全措施，防止传染或交叉感染。当然排尿后也要注意卫生状况，注意勤洗。

顾医生

副主任医师上海市公共卫生临床中心

泌尿系感染的原因主要是三个方面：一、不洁性行为；二、自身免疫力下降；三、自身解剖结构存在异常。所以预防泌尿系感染就应该从上述三个方面着手，首先不要有冶游史、尽可能使用避孕套，同房之后注意个人清洁卫生和排尿；其次，平时注意多喝水多排尿、不要憋尿、注意休息、不要过度疲劳；最后，对于造成排尿不畅的病因进行积极治疗，例如尿道狭窄、前列腺增生、包茎等。

李医生

主任医师沈阳市红十字会医院

你好，预防泌尿系统感染，首先要提高自身抵抗力，生活规律，压力不要太大，注意劳逸结合、适当休息，提高抵抗力还是最根本的。其次要养成多喝热水，勤排尿。憋尿会造成膀胱黏膜的充血。第三点还要注意性生活的卫生，特别是性活跃期，同房前，同房后，外生殖器的卫生，男女双方都要注意。必要的时候，还要注意好安全措施，防止传染或交叉感染。当然排尿后也要注意卫生状况，注意勤洗。