问答
失眠多梦是一种睡眠障碍，表现为睡眠不实，经常在梦中醒来，可伴有疲劳乏力、失眠、头晕等症状。引起失眠多梦的原因有很多，多由精神心理因素引起，比如生活、工作中的各种困难和矛盾引起的紧张、焦虑、激动、愤怒等，或突发事件对精神的刺激，都会引起患者忧思过度，发生失眠多梦。除此之外，过度劳累、睡眠环境不舒适、药物影响或有躯体不适症状等，也可引起多梦。
失眠可能是因为睡眠环境的改变导致生理上的反应；由心脏病、哮喘、关节炎、肠胃病、高血压、鼻窦炎、鼻塞、甲状腺功能亢进、高血压等疾病引起；由精神压力大、精神紧张、焦虑、烦躁不安、情绪低落等生理因素和生理反应，导致神经系统功能异常，引起的失眠；睡前饮用含有中枢神经兴奋剂的饮品，比如可乐、咖啡等。睡眠可以分为深睡眠，浅睡眠，REM期睡眠。每个人都会做梦，只是有的人记得，有的人不记得。患者在REM期睡眠可以使患者能够意识到自己做梦。
每天晚上做梦，说明睡眠比较浅，是睡眠障碍的一种类型，引起睡眠障碍的原因很多：1、身体疾病：引起失眠的身体疾病有很多，如哮喘、高血压、心脏病、肾病、关节炎、肠胃病、脑疾病、睡眠呼吸暂停综合征、夜间肌阵挛综合征、甲状腺功能亢进等。2、生理适应能力：随着年龄的增长，老年人的生理适应能力也会衰退。如乘车、船、飞机时产生的不适导致失眠；噪音、光污染、冷暖的骤变也可能使老年人失眠。所以适应能力的强弱也是导致老年人失眠的原因之一。3、 心理和精神疾病：有的老年人心理焦虑，心情不悦或者情绪低落，都会导致失眠。生活的不顺利，工作的压力，社会环境和意愿未遂等环境的变化，会使人感到不安，生理和心理上都会有所反应，导致系统功能紊乱，因而引起失眠。4、对失眠的恐惧：睡眠是人体的自然生理功能，有一点轻微的失眠不用给自己造成巨大的压力。只要放松心情，保持一个好的心态自然就会自愈。反之，越是对失眠恐惧，压力大，越会造成失眠。
失眠多梦，有可能是有肾虚思虑过度，休息不好。需要注意避免情绪刺激，出现这种失眠多梦的现象，可以通过口服安神补脑的药物来治疗，同时也需要保持心情舒畅，避免思虑过度，养成良好的作息习惯，同时在睡前也需要注意不要喝茶喝咖啡，不要喝兴奋性的饮料，如果有肾虚口服健脑补肾丸。
睡眠是一种十分复杂的节律性生理现象，过程一般是由浅入深，在睡眠中全身肌肉骨骼得到放松休息，但神经系统不能完全休息，神经活动不能完全停止，做梦就是表现之一。西医认为多梦是肾上腺激素分泌过多，交感神经功能亢进。常见于神经衰弱和抑郁症病人。中医认为则认为睡眠的好坏与人体卫气的循环和阴阳的盛衰有密切关系。“阳气尽，阴气盛则目冥；阴气尽，阳气盛则寤矣”。心肾不交证可见失眠心烦多梦，心脾气虚证可见睡眠易醒多梦，胆郁痰扰证可见失眠时时惊醒多梦。
失眠多梦原因有：1、深睡眠状态浅。深睡眠状态浅会导致睡眠质量下降。2、精神心理因素。精神心理压力大时，也会导致失眠多梦。3、心血管疾病、肺部疾病。比如：心功能不全、哮喘等疾病也会导致失眠。建议首先找到影响失眠的原因，在睡前尽量避免吃辛辣刺激的食物，可以在睡前喝一杯牛奶，可以更好的入睡。如果自行尝试调整睡眠状态之后仍然失眠，并且伴有其他症状，建议到医院神经内科完善检查。
根据您的症状看，神经衰弱、贫血、营养不良、心供血不足，一般都是由于生活不规律、压力大、饮食不平衡等原因造成的。如血常规、心电图、脑电图等检查，若神经衰弱，可口服谷维素、复方五味子糖浆、安神补脑液等；若贫血，可服用复方阿胶浆，再配合日常生活中的饮食，如：鱼类、红肉等。
晚上睡觉时一直做梦，而且睡眠质量也特别不好可能是由于神经衰弱引起的。神经衰弱通常是由于精神过度紧张或者是压力太大引起的，还有可能是因为长时间的从事脑力工作，可能会引起失眠多梦的情况，并且还有可能会引起精神易兴奋，或者是脑力易疲乏。通常需要配合医生口服营养神经的药物进行治疗，并且也可以使用抗抑郁的药物治疗。
失眠多梦与神经衰弱、身体虚弱、肾虚、植物神经功能障碍、精神紧张等有关，生活中压力过大、精神焦虑或者是长期睡眠时间不规律都会导致经常性的失眠多梦，还易引起头晕、心烦、乏力等情况，可服用刺五加片、安神脑液和谷维素治疗调理，平时适当运动增强体质，注意规律作息，不喝茶，不喝咖啡和酒，以免影响刺激睡眠。
你好，导致失眠多梦的原因有很多，需要结合自身具体情况分析。比如是否自身所处的环境有不适宜睡眠的因素。自身身体机能是否因年龄或者劳累过度导致某些疾病产生，如有需要就医确诊。比如肾虚中的肾阴虚是会令患者经常夜半冒汗，四肢冰冷，还有失眠多梦的，这种情况就要补肾固精，增强体质。
失眠可能是因为睡眠环境的改变导致生理上的反应；由心脏病、哮喘、关节炎、肠胃病、高血压、鼻窦炎、鼻塞、甲状腺功能亢进、高血压等疾病引起；由精神压力大、精神紧张、焦虑、烦躁不安、情绪低落等生理因素和生理反应，导致神经系统功能异常，引起的失眠；睡前饮用含有中枢神经兴奋剂的饮品，比如可乐、咖啡等。睡眠可以分为深睡眠，浅睡眠，REM期睡眠。每个人都会做梦，只是有的人记得，有的人不记得。患者在REM期睡眠可以使患者能够意识到自己做梦。
失眠多梦是一种睡眠障碍，表现为睡眠不实，经常在梦中醒来，可伴有疲劳乏力、失眠、头晕等症状。引起失眠多梦的原因有很多，多由精神心理因素引起，比如生活、工作中的各种困难和矛盾引起的紧张、焦虑、激动、愤怒等，或突发事件对精神的刺激，都会引起患者忧思过度，发生失眠多梦。除此之外，过度劳累、睡眠环境不舒适、药物影响或有躯体不适症状等，也可引起多梦。
晚上睡觉时一直做梦，而且睡眠质量也特别不好可能是由于神经衰弱引起的。神经衰弱通常是由于精神过度紧张或者是压力太大引起的，还有可能是因为长时间的从事脑力工作，可能会引起失眠多梦的情况，并且还有可能会引起精神易兴奋，或者是脑力易疲乏。通常需要配合医生口服营养神经的药物进行治疗，并且也可以使用抗抑郁的药物治疗。
失眠多梦原因有：1、深睡眠状态浅。深睡眠状态浅会导致睡眠质量下降。2、精神心理因素。精神心理压力大时，也会导致失眠多梦。3、心血管疾病、肺部疾病。比如：心功能不全、哮喘等疾病也会导致失眠。建议首先找到影响失眠的原因，在睡前尽量避免吃辛辣刺激的食物，可以在睡前喝一杯牛奶，可以更好的入睡。如果自行尝试调整睡眠状态之后仍然失眠，并且伴有其他症状，建议到医院神经内科完善检查。
睡眠是一种十分复杂的节律性生理现象，过程一般是由浅入深，在睡眠中全身肌肉骨骼得到放松休息，但神经系统不能完全休息，神经活动不能完全停止，做梦就是表现之一。西医认为多梦是肾上腺激素分泌过多，交感神经功能亢进。常见于神经衰弱和抑郁症病人。中医认为则认为睡眠的好坏与人体卫气的循环和阴阳的盛衰有密切关系。“阳气尽，阴气盛则目冥；阴气尽，阳气盛则寤矣”。心肾不交证可见失眠心烦多梦，心脾气虚证可见睡眠易醒多梦，胆郁痰扰证可见失眠时时惊醒多梦。
每天晚上做梦，说明睡眠比较浅，是睡眠障碍的一种类型，引起睡眠障碍的原因很多：1、身体疾病：引起失眠的身体疾病有很多，如哮喘、高血压、心脏病、肾病、关节炎、肠胃病、脑疾病、睡眠呼吸暂停综合征、夜间肌阵挛综合征、甲状腺功能亢进等。2、生理适应能力：随着年龄的增长，老年人的生理适应能力也会衰退。如乘车、船、飞机时产生的不适导致失眠；噪音、光污染、冷暖的骤变也可能使老年人失眠。所以适应能力的强弱也是导致老年人失眠的原因之一。3、 心理和精神疾病：有的老年人心理焦虑，心情不悦或者情绪低落，都会导致失眠。生活的不顺利，工作的压力，社会环境和意愿未遂等环境的变化，会使人感到不安，生理和心理上都会有所反应，导致系统功能紊乱，因而引起失眠。4、对失眠的恐惧：睡眠是人体的自然生理功能，有一点轻微的失眠不用给自己造成巨大的压力。只要放松心情，保持一个好的心态自然就会自愈。反之，越是对失眠恐惧，压力大，越会造成失眠。
根据您的症状看，神经衰弱、贫血、营养不良、心供血不足，一般都是由于生活不规律、压力大、饮食不平衡等原因造成的。如血常规、心电图、脑电图等检查，若神经衰弱，可口服谷维素、复方五味子糖浆、安神补脑液等；若贫血，可服用复方阿胶浆，再配合日常生活中的饮食，如：鱼类、红肉等。
你好，导致失眠多梦的原因有很多，需要结合自身具体情况分析。比如是否自身所处的环境有不适宜睡眠的因素。自身身体机能是否因年龄或者劳累过度导致某些疾病产生，如有需要就医确诊。比如肾虚中的肾阴虚是会令患者经常夜半冒汗，四肢冰冷，还有失眠多梦的，这种情况就要补肾固精，增强体质。
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